Zioła przychodzą nam z pomocą, gdy chcemy zadbać o nasze ciało i umysł. Ich właściwości lecznicze oraz aromatyczne wpływają na nasze samopoczucie, dlatego warto włączyć je do naszej codziennej pielęgnacji i relaksu. Zioła w kosmetyce Zioła często znajdują się w składach kosmetyków. Mogą one pielęgnować naszą skórę, włosy i paznokcie. W kosmetykach często stosuje się […]
Niezależnie od gotowanej zupy, dobry wywar to podstawa kulinarnego sukcesu. Można go przygotować z mięsa, warzyw albo ryb, dodając odpowiednie przyprawy i powodując, że baza pod główne dodatki będzie aromatyczna i treściwa. Mięsny wywar na zupę Mięsny wywar na zupę zazwyczaj gotuje się z kilku rodzajów mięsa z dodatkiem przypraw i warzyw. Klasycznym przykładem jest […]
ZDROWE NAWYKI ŻYWNIENIOWE DLA DZIECI: JAK WPROWADZIĆ ZDROWE JEDZENIE W ŻYCIE DZIECKA Jako rodzice, chcemy, aby nasze dzieci rosły zdrowo i silnie. Jednym ze sposobów na to jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych we wcześniejszym wieku. W ten sposób dzieci mogą zdobyć wczesne doświadczenia z jedzeniem zdrowych pokarmów, a ich smakowe preferencje będą się rozwijać w […]
Pulpety z warzywami to pomysł na danie, które łączy wszelkie walory kuchni wegetariańskiej z wielką zaletą dań mięsnych, a więc aromatycznymi klopsami z mięsa wieprzowego. Stanowią idealny pomysł na obiad dla całej rodziny, które pięknie wygląda, smakowicie pachnie i smakuje. Składniki na pulpety z warzywami Przepis na pulpety nie jest bardzo restrykcyjny i można go […]
W dzisiejszych czasach, gdy coraz bardziej świadomie podchodzimy do wyboru produktów, jakie stosujemy w codziennej pielęgnacji, warto zwrócić uwagę na kosmetyki organiczne i naturalne. Nie tylko są one przyjazne dla środowiska, ale też dla naszej skóry oraz włosów. W tym artykule dowiesz się, czym się różnią kosmetyki organiczne i naturalne, co zawierają oraz jakie mają […]
Po ciąży wiele kobiet zmaga się z utrzymaniem wagi, co może prowadzić do wielu niekorzystnych skutków dla zdrowia. Jakie są najlepsze sposoby na utrzymanie zdrowej wagi po ciąży? W tym artykule przedstawiamy kilka sprawdzonych porad. Rób regularne posiłki Jednym z najważniejszych aspektów utrzymania zdrowej wagi po ciąży jest spożywanie regularnych posiłków. Pomaga to w stabilizowaniu […]
Uczucie zmęczenia, osłabienia, bólu głowy, dreszcze i uporczywego bólu gardła, a termometr wskazuję minimum 38°C możemy stwierdzić, że potrzebujemy kuracji. Gorączka powstaje w wyniku obrazy z infekcjami, gdzie z jednej strony możemy z uśmiech stwierdzić ” Super, Mój organizm z tym walczy ” Lecz czasem sama walka nie wystarczy i musimy się wspomagać. W tym […]
Wodorowęglan sodu (INN: sodium bicarbonate) to powszechnie używana substancja chemiczna, która znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach życia. Możemy znaleźć ją w kuchni (jako soda oczyszczona), w medycynie (jako lek), w przemyśle (jako składnik do produkcji różnych produktów) oraz w codziennym życiu (np. do przeprowadzania eksperymentów chemicznych czy do czyszczenia). Jednak, jak każdy składnik chemiczny, wodorowęglan […]
Ciastka potrójnie czekoladowe są bardzo czekoladowe, chrupiące na wierzchu i ciągnące w środku. Z wyglądu przypominają trochę brownies. Są też bardzo szybkie w wykonaniu i posmakują wszystkim, którzy chociaż w niewielkim stopniu lubią wypieki mocno czekoladowe. Można śmiało zaryzykować stwierdzenie, że są to ciastka dla prawdziwych czekolado maniaków. Poniżej została przedstawiona wersja z brązowym cukrem, […]
Pielęgnacja skóry jest jednym z najważniejszych narzędzi w dbaniu o zdrowie i piękno naszego ciała. Harmonijna cera to nie tylko kwestia genetyki, ale także odpowiedniej pielęgnacji. Oto krok po kroku, jak uzyskać piękną skórę. Oczyszczenie – początek rytuału Oczyszczenie to pierwszy i najważniejszy etap pielęgnacji skóry. Zanim zaczniemy nakładać kosmetyki, warto oczyścić twarz z zanieczyszczeń […]
